Retete culinare cu Laura Sava

Tort broscuta testoasa

Rulada trenulet

Tort pestisor

duminică, 21 august 2011

Shake de kiwi




...tot din seria "cumparaturi din Grecia pentru Bogdi nostru iubit" :))
Acum doar din cana asta bea :P


Ingrediente:

- 3-4 bucati kiwi
- 1 portocala
- 2-3 linguri iaurt natur sau lapte
- 1 lingura miere

Mod de preparare:
Se curata fructele de kiwi si se decojeste portocala. Bucatile de fruct se pun in blender, se adauga iaurtul/laptele si mierea si se amesteca cateva secunde. Gata bautura energizanta!!! :P


...minunatia de cana, langa macaroanele cu SpongeBob, Patrick, Sandy... :))







Racoritor si plin de vitamine!!!!!!!!!!! :)

P.S. Shake-ul se consuma imediat, altfel devine usor amar...

2 comments:

  1. Buna,as vrea sa te intreb daca zacusca facuta de tine merge facuta si in cuptor?imi este frica sa nu se prinda si sa nu stric totul.Scuze k sunt off topic.Mersi mult OANA

    RăspundeţiŞtergere